Yes! Je bent vrij en staat eindelijk eens aan de andere kant van de bar. Je hebt zin om te zuipen, maar staat morgen ingeroosterd om de zaak te openen. Laat je feestje niet verpesten door de gedachte aan die vroege wekker en drink slim.
De vuistregel. Dranken die lichter van kleur zijn, hebben minder snel een kater tot gevolg. Denk aan gin of wodka. Het tegenovergestelde is waar voor donkere dranken: whiskey, rum en rode wijn kan je dus beter laten staan. Dit omdat er in donkerdere dranken meer zooi is toegevoegd. Zooi die je lichaam nog eens bovenop de alcohol moet afbreken. Speel daarom op safe en ga voor een gin tonic: lekker én (enigszins) verantwoord.
